Das Push-Up-Board ist ein innovatives , farbcodiertes Push-up-Board-Trainingssystem , das den gesamten Oberkörper (Brust, Schultern, Rücken und Arme) stärkt und formt und gleichzeitig Ihren gesamten Rumpf beansprucht.
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Dieses herausfordernde 10-wöchige Kraft- und Konditionsprogramm kombiniert Total Push-ups mit intensivem Cardiotraining zur Kalorienverbrennung, Plyometrie und Grundübungen für ein Ganzkörpertraining. In nur 30 Minuten am Tag bauen Sie Muskeln auf, bauen die Körperkraft auf und ab, verbrennen Kalorien und verlieren Gewicht.
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Merkmale:
Farb-Muskel-Matchup
❤️Rot > Schultern
💚Grün > Trizeps
💙Blau > Brust
💛Gelb > Zurück (Stabilisierend)
- Verschiedene farbcodierte Push-up-Board-Ziele zeigen die beanspruchten Muskeln (blaue Brust, rote Schultern, gelber Rücken und grüner Trizeps).
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Robustes Zoll-Plug & Press -Zoll-Push-up-Board-System mit mehreren Positionen und Winkeln, das die Oberkörperdefinition formt und maximiert.
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Verbrennen Sie Kalorien und entwickeln Sie die Kraft dieses innovativen Liegestützsystems, das Sie durch ein Ganzkörper-Krafttraining führt.
- Tragbar, einfache Montage und Aufbewahrung.
- Hochwertige, dämpfende, rutschfeste Griffe.
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Spezifikationen:
Material: Langlebiges ABS-Polymer
Plattenstärke: 18 mm
Abmessung: 59,5 cm * 18,3 cm * 1,8 cm
Anwendung: Allzweck (im Freien, im Büro, zu Hause, im Fitnessstudio usw.)
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